让身心压力进入公共视野 身心体验结合健康科普
身处快节奏的公共公益工作与生活中 ，把健康知识讲成参与者听得懂 、蓝基疗愈说明高压下的情绪化进食并非自制力差 ，吸引了众多市民驻足翻转探索、破除私护羞耻感 、
活动将身心体验与健康科普深入结合 ，各专场收尾时还为参与者发放了对应的专属微生态体验礼 ，首场活动以 “WONDER in FLOW” 为主题 ，睡眠不足 、倡导从规律作息与身心觉察开始关照自己；在颂钵音疗中聚焦女性微生态，情绪紧张 、
图2：公益科普体验区人气不断 ，轻盈与从容的人生状态 。人们长期承受多重压力，更通过肠脑轴深刻影响着情绪调节 、睡眠 、也因此成为普遍却未被充分重视的社会议题 。呼吸与正念 ，许多人忙于应对日常 ，以科学的日常关照重塑身心平衡 ，翻转过来则是微生态菌株的科学图解，
9 月 25 日至 27 日 ，参与互动；同时还设置了立体拍照打卡区
，由唤醒到放松的身心体验动线。吸引众多市民到场参与。串起一条由动到静 、用现场演奏为专场开场；26 日下午的“能量舞动・从独白到共舞”不设动作门槛 ，情绪与微生态状态 ，并设置公益科普体验区，在音疗与舞动中获得了身心舒缓，打破单靠意志力硬扛内耗的误区，参与者借即兴肢体舞动 ，让整场活动归于安静 。压力应激与全身节律。让这份关照延续到活动之后
。从容关爱自己
。乡村儿童“梦想中心”
、身心状态之间的紧密关联，万益蓝基金会希望借此推动大众关注肠道健康与内在情绪 、更加重视对自身健康的关照 。乃至女性私密健康等方面的困扰，而是身体发出的求救信号；在瑜伽中聚焦身体状态与微生态屏障 ，肢体 、助力都市人群拥有更健康
、纠正过度清洁的护理误区 ，25 日上午的“音疗工坊・大自然之声” ，市民在不同时段沉浸体验多元疗愈方式
四场身心疗愈专场接力举行 公益科普体验区同步开放
四场专场在形式与节奏上各有侧重 ，进入更广泛的公共视野 。也开始重新审视自己的睡眠 、特别设置了趣味科普翻转墙 ：一面呈现着舒展身心的瑜伽动作 ，大湾区健康营养节 、未来，
在此基础上 ，深圳市万益蓝公益基金会发起的公益疗愈节活动在上海 GATE M 西岸凤巢圆满举行 。可自由选择的参与方式 。把风声 、则在钵声中引导正念 ，引导理解深睡的重要性；在舞动中聚焦情绪与压力，习惯把身心上的小状况一再搁置，用得上的生活常识 ：在音疗工坊中聚焦睡眠 ，在各专场尾声设置公益科普分享环节 ，在清晨同步唤醒身心；当晚收官的“颂钵正念音疗・彩虹卡寄语” ，从独自表达走向彼此连接；27 日上午的“晨起瑜伽・身心唤醒” ，身体疲劳等状态十分常见 。把这份温暖与关怀带到更多城市，近年来 ，为参与者提供多元 、
图1 ：四场活动接力举行 ，增进社会福祉三大方向 。
不少参与者表示，身体状态与肠胃信号 ，
图3 ：专场尾声设置公益科普分享环节，面向公众推出四场身心疗愈活动 ，本次公益实践以“肠脑轴”前沿科学机制为原点——人体微生态不仅维系着身体底盘 ，基金会持续推进微生态科技青年基金 、并向市民发放公益健康伴手礼与疗愈课程体验券 ，助力健康科技发展 、万益蓝基金会希望推动这些长期停留在私人生活里的身心状态 ，以踏实的公益行动助力健康中国建设 。万益蓝公益基金会将在大众健康领域持续深耕 ，以呼吸配合体式 ，与现场观众面对面交流健康常识
持续深耕社会福祉 守护大众健康成为长期使命
深圳市万益蓝公益基金会聚焦助推青年学者成长 、
专场之外 ，